I nostri consigli
Freddo, umidità: come prevenire i dolori cervicali.
Stili di vita sani, una discreta qualità del riposo e riuscire a gestire stress, sono sicuramente la base da cui partire e alla quale affiancare una buona dose di attività fisica, oltre a una giusta informazione, utile per conoscere il proprio corpo e prevenire il rischio di dolore cervicale.
Perché è importante struccarsi ogni sera? Come farlo correttamente?
La detersione è sempre importante prima di andare a letto, di seguito vi spieghiamo il perché.
Tosse secca e grassa: differenze e rimedi
Come riconoscere la tosse secca e la tosse grassa, e consigli sui rimedi.
L'acido ialuronico e la sua importanza nella giovinezza della pelle
Quando si parla di cosmesi, l’acido ialuronico si rivela un principio sicuro e privo di effetti collaterali e lo si trova spesso nella formulazione di prodotti efficaci per trattare quelle zone di cute dove i segni del tempo si presentano prima, quali contorno labbra e contorno occhi.
Combattere lo stress e le conseguenze sull’organismo
Lo stress ha iniziato a influire molto sulla salute mentale e fisica dell’essere umano, soprattutto negli ultimi venti anni e in particolare nella società occidentale.
Depurarsi e tornare in forma dopo le feste
Passata anche la Befana, non ci resta che rimboccarci le maniche e adottare tutta una serie di piccole buone abitudini per tornare in forma e depurarci dopo gli eccessi delle feste natalizie.