I nostri consigli
Il benessere della donna ad ogni età
La salute della donna dipende da una serie di abitudini come la prevenzione attraverso stili di vita corretti, la salute riproduttiva e sessuale e la prevenzione e cura dei tumori femminili, con un approccio life-course, che guarda a tutte le fasi della vita femminile, dall'adolescenza alla senescenza, passando per l'età fertile e la menopausa. Mantenersi sane e attive è importante per riuscire a portare a compimento tutti gli obiettivi che ci si prefigge quotidianamente e per vivere più a lungo.
Bisogna considerare non solo gli aspetti fisiologici o patologici, ma anche quei fattori che ne determinano lo sviluppo e gli esiti tenuto anche conto delle diverse fasi della vita. Il delicato equilibrio a cui è legato il benessere della donna è soggetto a evolvere naturalmente negli anni. Al mutare delle condizioni psico-fisiche nel passaggio da un’età all’altra, spesso si associano numerose sollecitazioni esterne determinate dagli odierni stili di vita e dalle crescenti responsabilità.
Secondo l’Oms, gli obiettivi da perseguire a livello mondiale sono ancora tanti, dalla lotta ai due più diffusi tumori femminili, alle minacce per la salute sessuale e riproduttiva, fino alla questioni relative alle diseguaglianze di genere e alla violenza sulle donne. A tal proposito il Ministero della salute ha pubblicato un Vademecum per un benessere psicofisico al femminile.
- Cancro - La priorità è dedicata alla diagnosi precoce dei tumori al seno e al collo dell’utero. I programmi di screening, prevenzione e trattamento, così come la vaccinazione contro il virus del Papilloma umano rappresentano l’arma più efficace per la salvaguardia o l'individuazione iniziale di lesioni tumorali benigne e/o maligne.
- Salute riproduttiva - Gli sforzi si incentrano verso la promozione del sesso sicuro quale misura preventiva per la salute sessuale e riproduttiva delle donne, in particolare nell'età compresa tra i 15 ei 49 anni.
- Salute materna - Soltanto nel 2013 quasi 300 mila donne sono state vittime di complicazioni legate alla gravidanza, al parto e/o a malattie correlate.
- Aids - È fondamentale poter garantire alle donne affette da AIDS tutti i necessari trattamenti che consentano, oltre che la tutela dall’infezione stessa, anche verso altre malattie cui l’HIV abbassa le difese, come ad esempio la tubercolosi.
- Infezioni sessualmente trasmesse - A fianco di HIV e HPV (Papilloma virus umano), è necessario riuscire a proteggere (e curare) la donna, specie se a rischio, anche da altre malattie contraibili per via sessuale quali la gonorrea, la clamidia e la sifilide.
- Violenza sulle donne - Le ultime stime attestano che una donna su 3, al di sotto dei 50 anni, ha subito violenza fisica o sessuale da parte del partner o persona diversa dal compagno, con pesanti ripercussioni a breve e lungo termine sulla salute fisica e mentale.
- Salute mentale - Sensibilizzare le donne verso i possibili problemi di salute mentale, incentivandole a chiedere aiuto quando necessario, è tra gli obiettivi prioritari dell’OMS.
- Malattie non trasmissibili - Incidenti stradali, consumo pericoloso di tabacco, abuso di alcool, droghe e sostanze stupefacenti, obesità e sovrappeso hanno causato nel 2012, la morte precoce (prima dei 70 anni) di quasi 5 milioni di donne, specie in paesi a basso e medio reddito. Intento dell’OMS è aiutare/educare (giovani) donne e ragazze ad adottare corretti stili di vita, quale prerogativa per una vita lunga, in salute e di qualità.
- Adolescenza - Tra gli obiettivi di salute vi è anche quello di tutelare le ragazze adolescenti da problemi correlati alla salute sessuale e riproduttiva quali le malattie sessualmente trasmissibili, l’HIV e le gravidanze indesiderate.
- Invecchiamento - Oltre agli anni, sulla salute della donna pesano in tanti paesi anche pensioni più ridotte, un minore accesso alle cure mediche e ai servizi sociali rispetto alle opportunità offerte agli uomini.